领域：大运动

活动目标：

1、目标重点：强化平衡能力和下肢力量，让幼儿提高缓慢移动身体的能力，感受单脚站立，为单脚跳做准备。

2、兴趣中心：家长和宝宝在舒缓音乐的带动下，感受运动能力的不同表现形式。

活动准备：

1、材料准备：音乐《西游记序曲》  玩具金箍棒每人1个  孙悟空、唐僧、猪八戒、沙僧模型一套

2、情景设置：* 背景音乐《摇篮曲》

             *队列要求：坐成圆形

活动过程：

1、目标阐述：在轻松的音乐下，巩固发展宝宝的平衡能力和单脚站立的能力，教给家长训练宝宝平衡的方法。

2、课程导入：教师出示孙悟空、唐僧、猪八戒、沙僧模型让宝宝一一认识，引起宝宝的兴趣，导入下面的活动。

3、教师示范：

（1）请家长和宝宝面向圆心并排站在线上，彼此之间保持一定的距离。

（2）播放摇篮曲音乐，老师先单脚站立，随音乐左右摇摆身体，再慢慢把脚抬高一些，坚持1分钟左右换另一脚站立。

4、活动展开：

（1）播放摇篮曲，教师带领大家随音乐左右摇摆身体，体会单腿支撑身体重量的感觉，逐渐要求大家闭起眼睛随音乐摇摆，用心体会。摇摆过程中，老师可发指令让大家抬脚，增加难度。

（2）在音乐的带动下，大家可以一起手拉手单脚站立，坚持1分钟左右。

（3）大家放松一下，教师先示范孙悟空的样子单脚站立，播放《西游记序曲》音乐，发给每个宝宝和家长一根金箍棒，让大家随意学习孙悟空单脚站。

（4）注意事项：

摇晃和学孙悟空过程中，防止孩子摔倒，防止金箍棒伤到别人。

（5）有的宝宝平衡能力不是很强，可以让宝宝打开双臂像小飞机一样和家长手拉手一起坚持练习单脚站立。

（6）亮点提示：家长和宝宝都能沉浸在练习单脚站立的氛围中。

5、活动结束：游戏结束，宝宝送还金箍棒，每人一把儿童椅，围成圈坐好，播放《摇篮曲》，随音乐做左右脚交替抬高的动作，放松一下。