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宝宝大小便习惯和能力的培养
发布人:北京儿童发展评估指导中心 | 发布时间:2008年7月17日 | 已被浏览 24066次

排便习惯和能力的培养
 1、把便盆放在固定的地点,便于宝宝排便时自己找到便盆。根据宝宝大小便规律及时提醒孩子大小便。一般宝宝在喝水或奶后10分钟左右有小便;大便最好在早餐或晚餐后定时让宝宝坐盆,因为饱餐后会引起肠道蠕动,利于排便。这样,宝宝就能形成在固定时间、地点坐盆排便的习惯和能力。宝宝大小便时要有人看护,但不要给孩子讲故事、看图书和吃食物,以免影响宝宝的注意力。 
   2、夜间可根据宝宝的排便规律及时把尿,把尿时要叫醒宝宝,在其头脑清醒的状况下进行。随着宝宝年龄增长,应培养宝宝夜间能自己叫父母把尿的能力,夜间小便的次数,也可逐渐减少或不尿。一般到2-3岁时不再尿床。
 3、冬天要指导孩子便前便后脱下和拉上瞒裆的罩裤,扒开棉裤,使宝宝白天不尿裤子。
 4、在照顾宝宝大小便时,鼓励他开口说话,如“尿尿”,“宝宝大便”,“大便臭”等,训练他的表达能力。
   5、注意事项:
(1)叫宝宝坐盆不能过勤,每次坐盆的时间不宜过长,一般5-10分钟为宜。
(2)当宝宝大小便成功排出后,要加以赞赏。不要对宝宝的大小便表示厌恶,以免宝宝产生心理困惑。

尿床防治:1-2岁宝宝夜间尿床是正常生理现象,为减少夜间尿床的次数,使宝宝2-3岁以后不再尿床,可采用以下办法:
 1、建立合理的生活制度,避免过度疲劳以致夜间睡得太熟。
 2、晚餐不要太咸,餐后要控制汤水、牛奶等液体的摄入量,以减少入睡后的尿   量。
 3、睡前不宜过于兴奋,必须小便后再上床睡觉。
 4、夜间睡眠太熟的宝宝,白天一定要睡2-3小时。
 5、注意观察宝宝尿床时间以便及时唤醒宝宝把尿。
 6、宝宝尿床后不要责备、恐吓,以免造成紧张、恐惧心理。
 7、白天可训练宝宝有意控制排便的能力,如当宝宝要小便时,可酌情让其主动等几秒钟再小便等等。

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