宝宝牙齿已出齐，开始体验到咀嚼的乐趣，喜欢吃干的食物，不爱吃粥和汤面条了。在这种进步的同时，家长要注意不让宝宝吃得过多。凡是吃香的肉馅卷和葱油烙饼时要限定数量，大约只及妈妈的半量就可以了。这种高热量食物摄入过多会让宝宝体重骤增，如不限制会使孩子发胖。如果孩子体重较轻，这种高热量饮食就十分合适，因为它不会让孩子感到过饱，在搭配时加上酸菜汤就会更加开胃。
　　肥胖的幼儿可以减少１０点和３点的小点心，在食谱中减少高热量食物的次数，多安排一些粥，汤面等占据体积的食物。在包饺子和馅饼时多放菜少放肉，皮薄馅多以减少脂肪的摄入量。
　　肥胖的幼儿千万勿用含糖的饮料，尽量减少含油脂和糖的糕点的摄入，可用膨化食品代替点心以减少热量。