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预防营养性缺铁性贫血
发布人:北京儿童发展评估指导中心 | 发布时间:2008年7月16日 | 已被浏览 24259次

  营养性缺铁性贫血是6个月到2岁的婴幼儿最常见的疾病。婴儿体内储存的铁只能满足4个月内生长发育的需要,而4-6个月的宝宝,体重、身高迅猛增长,对铁的需要量增加,因此,容易发生缺铁性贫血。轻度贫血的症状、体征不明显,待有明显症状时,多已属中度贫血,主要表现为上唇、口腔粘膜及指甲苍白;肝脾淋巴结轻度肿大;食欲减退烦燥不安、注意力不集中、智力减退;明显贫血时心率增快、心脏扩大,常常合并感染等。化验检查血中红细胞变小,血色素降低,血清铁蛋白降低。
具体预防措施:
  1、坚持母乳喂养,因母乳中铁的吸收利用率较高。
  2、及时添加含铁丰富的辅食(如蛋黄、鱼泥、肝泥、肉末、动物血等)。  

     3、及时添加绿色蔬菜、水果等富含维生素C的食物,促进铁的吸收。
  4、应当用铁锅铁铲做菜做汤,粥、面不能在铝制餐具里放得太久, 因为铝可以阻止人体对铁的吸收。
  5、牛奶必须煮沸后再喂,以减少过敏导致的肠出血而产生贫血。
  6、不能按时增加辅食可采用经卫生部门认可的铁强化食品。
  7、定期检查血色素,出生6个月或9个月需各检查一次。  

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